医院简介

便民服务

医生接诊时间

8:30-18:00

联系我们

028-87538666

分类归档

别总说孩子注意力不集中!别再错怪你的孩子了!各位家长快来看看

前几天去隔壁邻居家串门,看到他们家的孩子在唱“abcdefg,hijklmn”, 于是便夸了一句,“你们家孩子好聪明啊,这么小就能唱abcdefg了,以后去了学校,成绩肯定不会差”。

谁知邻居却撇了撇嘴,说孩子注意力一点都不集中,

典型表现有:看到客厅里的玩具了,于是要玩玩具,结果玩个一分钟就腻了;

然后拿起一本书,让我给她念,我才念了两页,她就跑了;

原来是要骑车,还要我和她一起比赛,结果比了3、4圈后,又说不玩了,要看电视;

前几天带孩子去上课,其他小朋友都老老实实地在板凳上坐着,听老师讲课。只有她,在地上跑到东跑到西,要不就是到处乱爬。就没有一秒钟,肯老老实实坐在椅子上的。

邻居无奈地表示:“这孩子注意力这么不集中,你说,她是不是有多动症啊?以后上了学可怎么办啊?”

别总说孩子注意力不集中!别再错怪你的孩子了!各位家长快来看看

注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力等认知活动的基础,在各种认知活动中都起着主导的作用。可以说,人的所有心理活动,都离不开注意力。

俄罗斯教育家乌申斯基曾经说过:“注意是我们心灵的惟一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”

如果注意力不集中,孩子就没法接收到外界的信息。在读书学习的时候,如果注意力不集中,课本上的知识进不到脑子里面,孩子怎么能记住这些知识,又怎么能理解这些知识并加以运用呢。

所以说,注意力对孩子的学习至关重要。不解决注意力的问题,知识点左耳进,右耳出,书读得再多,也是白费。

那作为家长,面对孩子注意力不集中的问题,要怎么处理呢?

别总说孩子注意力不集中!别再错怪你的孩子了!各位家长快来看看

02、孩子注意力不集中,有许多原因

首先,是由孩子的生理特点决定的。

在心理学上,注意指的是心理活动对一定对象的指向和集中,是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。

注意力有四个基本特点,分别是注意的广度、稳定性、分配性和转移性。

我们平时经常说的注意力,其实是在说注意的稳定性,也就是指,一个人在一定时间内,比较稳定地,把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。

举个简单的例子,如果孩子在看书时,只能勉强坚持看个几秒钟,然后就把书本一扔,跑到一边玩去了,我们就会说这个孩子注意力的稳定性不够好,也就是注意力不集中。

注意力的稳定性是会变化的,随着年龄增长,能够集中注意力的时间,也会越来越长。

年纪比较小的孩子,大脑发育不完善,自制能力差,所以注意力只能维持很短一段时间。

一般来说,两岁多的孩子,注意力只能维持十几秒;5~7岁的孩子,注意力能维持为15分钟左右;7~10岁约20分钟;10~12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。

所以,在我们开头提到的那个例子中,两岁多的孩子,注意力只能维持十几秒,这其实是一个正常的现象,各位家长完全不需要紧张。

只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子都能做到注意力集中。

其次,外界环境也会影响孩子的注意力。

好奇是孩子的天性,孩子在两岁之前,是没有自我这个概念的,没法将自己和外界分开。到了两岁之后,才开始知道,自己可以控制自己的身体,外界和自己是不同的。

为了更多地了解外面的世界,孩子就会身体力行,用各种实际行为,去探索外界。看到任何新鲜的东西,他都想摸一摸,碰一碰,探索一下。

当家里的玩具、书本,或者其他物品过多,并且全都摊在地上时。孩子自然会一会儿被这个吸引,一会儿又被那个吸引。

我们自己到了一个陌生的地方,都还会像刘姥姥进了大观园一样,兴奋地东看看,西逛逛,更何况年幼的孩子呢。

而孩子的这一行为在我们看来,就成了什么都想玩,什么都玩不长久,这可真是冤枉孩子了。

别总说孩子注意力不集中!别再错怪你的孩子了!各位家长快来看看

03、孩子注意力不集中该怎么办

那我们该怎样才能提高孩子的注意力呢?

(1)控制玩具数量

有了孩子的家庭,一般家里都会有很多孩子的玩具,并且放得乱糟糟的,客厅、卧室,到处都被孩子的物品给攻占了。

前面我们说到,家里放置太多玩具对孩子来说并不好,会导致孩子挑花眼,不知道该玩什么。在玩玩具的时候,也不够专心,玩着这个,想着那个,结果什么都玩不好。

所以作为家长,要控制家里能看得见的玩具的数量,每次只拿一部分玩具出来,其余的都收在柜子里,或者筐子里。

那我们要摆多少玩具出来才合适呢?

美国弗吉尼亚学者认为,我们应该每次放5个玩具给孩子玩。如果玩具数量少于5个,孩子会觉得自卑;如果大于5个,则会导致孩子分心。

只给孩子放5个,孩子就会自己想办法,琢磨这些玩具的玩法,把玩具玩出新花样,对剩下的没有放出来的那些玩具,也会更有兴趣。

(2)锻炼孩子注意力

孩子的注意力会随着年龄的增长而增强,但这并不代表我们家长什么都做不了。事实上,孩子的注意力也是可以锻炼的,

我们自己应该有这样的体会,如果让你看一本很枯燥的数学书,可能看不了几页,就坚持不住,思想溜号了;可是如果换成让你看一部科幻大片,你就能在椅子上一动不动地坐好几个小时,看得津津有味。

人在面对自己有兴趣的东西时,自然会集中注意力。

所以,我们可以在给孩子讲故事,或者做游戏时,穿插一些夸张的表情或者动作,吸引孩子的注意力,从而延长孩子集中注意力的时间。

(3)顺其自然

曾经听说过一个叫做《小蜗牛艾玛》的音乐剧,大人带着小蜗牛散步,小蜗牛动作很慢,走不快。

大人就很急躁,拼命催小蜗牛快一点,搞得小蜗牛也很烦躁。

但也没办法,咱就是慢呀。

于是就变成了小蜗牛带着大人散步,在这一个过程中,见到了森林里形形色色的各种动物,感受到了生命的美好。

其实我们养孩子也是一样的,表面上看起来,是我们给了孩子生命,为孩子付出了许多时间,许多精力;其实换个角度想想,不如说是孩子给了我们很多观察自我的机会,带着我们又重新活了一回。

两三岁的孩子,注意力不集中是很正常的,人生不是一场50米、100米的短跑,而是漫长的马拉松,决定成败的决不是起跑的那一小会儿,而是以后漫长的十几年甚至几十年。

别总说孩子注意力不集中!别再错怪你的孩子了!各位家长快来看看

万事万物都有规律,顺其自然,陪孩子慢慢长大,不也很美好吗?

强制性的措施只会扼杀孩子的兴趣,对孩子多一点耐心,多一点等待,TA终会在漫长的人生路上,跑向属于自己的辉煌!

西南儿童医院增高

发表评论